Mozgás, megértés, gyógyulás – együtt.

Mióta a főiskolán elkezdtünk anatómiát tanulni, engem lenyűgöz a szervezetünk. Szeretek az emberi testtel dolgozni, megkeresni az elakadásokat, letapadásokat, a panaszok hátterét. Szeretek mozogni, mozgásra tanítani, a szervezet lüktetését megértetni, elfogadtatni. Közben beszélgetni a hozzám érkezőkkel, együtt felgöngyölíteni, honnan ered a probléma, mit tehetünk közösen a megoldásért.

Közben született 3 kisfiam, így a terhesség és az otthon töltött csecsemős időszak által megtapasztaltam a test fáradtságát, kimerülését is. Mivel szeretek mozogni, a fizikális nehézségeken mindig sikerült ilyen módon felülkerekednem, de számos esetben kértem én is kolléga segítségét, mert kellett a külső kéz is a regenerálódáshoz.

Megerősítő a magam példáján megtanulva, hogy a mozgás nem csak kikapcsol, felfrissít, hanem gyógyít is. Lényegében bármilyen mozgás, de nagyon fontos, hogy élvezd. Találd meg a hozzád legjobban illőt, ami örömmel tölt el és a lehetőségeidhez mérten könnyen beilleszthető a napi/heti rutinodba. És ha mindez nem elég, mert annyira fáj, annyira nehéz, akkor szeretettel várlak, hogy segítselek továbblépni, indítsuk be a test öngyógyító folyamatait együtt.